Semua orang mahukan kulit yang halus licin.. pendek kata, flawless.
Selain faktor ketidak seimbangan hormon dan faktor genetik, ada dua
perkara penting sebenarnya yang kita boleh buat
- mengubah tabiat buruk yang menyebabkan jerawat dan kulit berminyak
- menikmati kulit yang sihat dan cantik
Jerawat akan muncul bila minyak/sebum, bakteria dan sel kulit mati menyumbat liang roma pada kulit muka. Kebanyakkan si oily skin lebih
berpotensi tinggi mendapat jerawat, tapi dengan mengikis tabiat buruk
sedia ada (mungkin anda atau orang lain), jerawat dan kulit berminyak
boleh diatasi. Jom kita tengok apakah tabiat tabiat buruk yang selalu
kita dibuat (sedar atau tak sedar) :
1. Membersihkan muka terlalu kerap
Ramai yang lakukan ni! Dengan harapan kulit akan sentiasa kering dan
jerawat cepat mati. Cara yang salah yang akan menjadikan kulit semakin
berminyak/berjerawat. Cuci muka (dengan cleanser) dua kali sudah mencukupi
; pagi dan sebelum tidur.
2-Menyental kulit dengan scrub
Berskrub dengan produk scrub yang terlalu kasar akan menyebabkan keadaan kulit semakin teruk kerana skin irritation.
Sebetulnya ialah berscrub dilakukan 1-3kali seminggu, menggunakan scrub
yang halus tekstur nya, diurut lembut ke muka, dan bilas dengan air
suam.
3-Tidak membersihkan peluh
Penat bekerja atau membuat aktiviti berat menjadikan badan (termasuk
muka) berpeluh2. Ingat, jangan biarkan peluh itu kering dan menyerap ke
dalam kulit. Bersihkan muka dan mandi terus.
4-Picit jerawat
Ini sangat normal bila ada jerawat, tangan mula merayap nak memicit.
Tabiat picit jerawat dengan kuku akan memburukkan keadaan kulit dan
tinggalkan parut. Elakkan picit jerawat dengan kuku, gunakan lotion
jerawat, untuk kecutkan jerawat.
5-Shampoo rambut yang meleleh ke muka
Bershampoo tidak salah. Tetapi apabila shampoo rambut terkena muka, ia
boleh membuatkan kulit berjerawat. Sebab shampoo mengandungi bahan
pelembab/ minyak untuk melembutkan rambut.Pastikan buih shampoo
tidak terkena bahagian dahi dan muka.
6-Produk rambut hanya untuk rambut
Spray rambut, gel, mousse dan apa saja produk penjagaan rambut tidak
seharusnya digunakan untuk kawasan muka. Ini bagi mengelakkan pori2
tersumbat oleh bahan yang terdapat dalam produk penjagaan rambut.
Elakkan gel, spray, conditioner terkena kawasan muka.
7-Makan makanan berminyak
Greasy food boleh sebabkan kulit berjerawat dan berminyak
semakin menjadi, muka semakin berminyak. Jom amalkan makanan diet yang
sihat, kurangkan makanan berminyak.
8-Penggunaan kosmetik yang mengandungi minyak
Produk yang mengandungi minyak akan sebabkan kulit sukar sembuh dari
jerawat dan semakin berminyak. Bila nak beli mekap,sila pastikan beli yang
oil-free dengan label non-acnegenic atau non-comedogenic utk mengelakkan
jerawat.
9-Berhenti mengambil treatment untuk jerawat
Mengambil ubat dari pakar kulit untuk jerawat, itu satu tindakan yang
bagus. Tapi jangan sewenang2nya berhenti apabila jerawat dah sembuh.
Untuk elakkan jerawat muncul semula, habiskan ubat mengikut prescription
doctor atau amalkan supplement untuk dapatkan kulit yang sihat, bebas
jerawat dan bebas minyak.
10-Menggunakan Whitening Skin Care
Ramai yang mahukan kulit putih, tapi set pencerahan kulit adalah sangat tidak
bersesuaian untuk kulit berjerawat. Dari segi bahan dan kandungannya
membolehkan jerawat tidak sembuh, muka semakin berminyak dan berpotensi
meninggalkan pigmentasi. Sebelum cerahkan kulit, atasi masalah
kulit anda dahulu.
Kulit berminyak dan berjerawat, boleh dirawat. Anda boleh miliki kulit
yang cerah bersih, bebas minyak dan bebas jerawat insyaAllah. Dengan
syarat:
- Anda memberikan masa untuk kulit anda menerima perubahan
- Memilih produk yang bersesuaian dengan kulit jerawat
- Tidak menggunakan kekerasan kepada kulit, tetapi belailah kulit anda
- Minum lebih banyak air masak dan makan sayur dan buah-buahan
